Si eres una mujer de las que no dispone apenas de tiempo para dedicárselo a su imagen, estás de suerte. Te proponemos unos consejos con los que lograrás estar la más bella empleando muy pocos minutos.

Se acabaron las excusas para no cuidarse. Aunque el trabajo, el gimnasio y pasear al perro ocupen todo tu tiempo, estamos seguros que 15 minutos podrás sacarlos de donde sea. Y es que tan sólo necesitas este poco tiempo para llevar a cabo una sesión de belleza con la que lograrás estar hermosa todo el día. ¡Atenta!

Únicamente dos minutos necesitas para lavar tu cuerpo . Para ello es recomendable utilizar geles que respeten el Ph natural, y por el contrario, no recurrir muy a menudo a los jabones, pues reducen los aceites naturales de la piel. Lancaster tiene una amplia gama de geles corporales de bastante calidad.

En tan sólo un minuto podrás llevar a cabo una limpieza de cutis , uno de los ejercicios más importantes. Con una simple toatilla desmaquilladora o un gel o espuma desmaquillante podrás eliminar la suciedad y las impurezas de tu cutis. Te proponemos las toallitas Dailyfacials , de Olay .

Dos minutos es lo que te llevará hidratar tu cara . Hay numerosas cremas que hidratan, nutren, reafirman y combaten las arrugas. Como propuesta: Future Solution Total Revitalizing Cream , de Shiseido . Es aconsejable usar, no sólo en verano, sino durante todo el año, cremas que contengan protección solar.

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Tienes que conocer muy bien tu cabello para saber cuál es el champú que necesita y que le hará estar más sano. Pero no te servirá cualquiera de los productos que encuentres en el mercado, lee la etiqueta antes de utilizarlo y verás de qué sustancias está compuesto.

Cada champú tiene una composición diferente, que puede ser más o menos adecuado y, por lo tanto, cada empresa crea su propia fórmula dependiendo de la función del producto: anticaspa, para cabello teñido , con permanente, etc. Estos son los productos más comunes en la elaboración de un champú:

Tensiactivos : estas sutancias provocan la acción detergente. Los más comunes son el lauril sulfato de sodio, lauril éter sulfato de sodio y el lauril éter sulfosucinato de sodio (éste es más suave y muy utilizado para productos de niños).

Acondicionadores : reponen parte de la grasa que retiran los tensiactivos, evitando la sequedad que provoca el detergente. El más utilizado es el dietanolamina de ácido graso de coco. Otros ejemplos son la lanolina (extraída del pelo de carnero) y la lecitina (derivada de la soja).

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Si quieres ponerte morena sin tomar el sol, aplícate un autobronceador casero. Primero, hierve 4 bolsitas de té negro en medio litro de agua y añádele unas cucharaditas de aceite de almendras y vaselina.

Cuando todo esté bien mezclado y se enfríe, aplícatelo sobre la piel como si fuera una crema y así lucirás un precioso tono de piel y además la mantendrás hidratada.

Mascarilla limpiadora

Es adecuada para todo tipo de pieles, pero está especialmente recomendada para pieles algo cansadas: mezcla en una taza tres cucharadas soperas de sal fina con una cucharada de aceite de oliva. Aplícatela en el rostro, de abajo hacia arriba, y deja que actúe cinco minutos. Luego enjuágate muy bien la cara con mucha agua tibia.

Mascarilla antiarrugas

Mezcla la pulpa de una naranja con aceite de germen de trigo y aplícatelo sobre el rostro con suavidad. Esta mascarilla natural retrasa la aparición de arrugas.

Atenuar las ojeras

Para evitar las bolsas y las ojeras prepara la siguiente mascarilla: cuece una manzana en leche, aplástala y has una pasta. Enfríala y luego aplícatela sobre los ojos.

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Las mejores y más exquisitas fórmulas cosméticas te permiten lucir una piel perfecta, un cabello de lujo y un aspecto refinado.

A continuación te damos algunas ideas valiosas para deslumbrar a todo el mundo, todos los días:

Buena cara: El mayor deseo de todas las mujeres es tener un cutis luminoso, aterciopelado, hidratado, suave, sin manchas, ni rojeces. No es tarea sencilla, pero dormir bien, una dieta equilibrada, tomar dos litros diarios de agua natural y nutrir la piel son los requisitos básicos para lucir hermosa. Es fundamental desmaquillarte todos los días y exfoliar tu rostro, aplicar mascarillas hidratantes cada semana, además de acudir a una clínica de belleza para restablecer la humedad de tu piel, aumentar su elasticidad y restaurar su tono opaco.

Mirada magnética: Sé generosa con el maquillaje de los ojos, porque los tonos profundos que te aportan misterio y luminosidad como el café, el azul intenso o el violeta son ideales para ti; todos ellos deben estar enriquecidos con partículas resplandecientes o un sutil nacarado. Luce las pestañas extra largas y con mucho volumen.

Boca a prueba de besos: Brillantes, jugosos, satinados y resplandecientes, así se deben lucir los labios, en tonos claros o simplemente con un gloss transparente. Los tonos rojos, frambuesas y fucsias resultan ideales para la noche, pero siempre con partículas que brillen.

Pelo sedoso: “Un buen corte, un champú suave y una mascarilla nutritiva son los ingredientes necesarios para lucir un pelo bonito”, asegura el estilista Michel Meyer, cada vez más partidario de los peinados frescos y naturales.

Pecho firme: El busto no tiene tejidos de sostén y es una de las zonas favoritas de la ley de gravedad. Para mantenerlo en su sitio, elevado y bien moldeado, necesitas nutrirlo con fórmulas que contengan vitaminas, antioxidantes y activos reafirmantes. Siempre al aplicarte crema hidratante sobre el pecho, debes hacerlo con suaves masajes circulares y ascendentes. No olvides la ducha diaria de agua fría para tonificarlo y evitar su flacidez.

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