Desde tiempos inmemoriales se ha usado la leche como elemento de belleza corporal. Aunque desde los míticos baños de leche de burra de Cleopatra hasta nuestros días los productos de belleza han evolucionado mucho, algunos siguen teniendo elementos de la leche en su composición.

Trucos de Belleza con Leche

1. Leche hidratante : Si notas en el rostro sensación de tirantez pero se te ha acabado la crema hidratante un remedio efectivo para salir del paso es pasarte un algodón empapado de leche por la cara. Veras como notas la piel más confortable.
2. Desmaquillante : Si estas acostumbrada a usar desmaquillador, y se te ha terminado lávate la cara con un poco de leche, sécala bien con un pañito de algodón, y aplícate un tónico. Tu piel quedará limpia y tersa.
3. Piernas sin rojeces Si después de depilarte las piernas aparecen rojeces, empapa un paño en leche fría y ponlo sobre las piernas.
4. Dormir mejor : Un vaso de leche caliente con una cucharadita de miel es un remedio contra en insomnio que ya practicaban nuestra abuelas. Tómalo a sorbitos pequeños.
5. Pies suaves y descansados : Mezcla 1/2 taza de sal gorda con 1/3 de aceite de oliva. Por otro lado, calienta un litro de leche entera. Introduce los pies en la leche durante 10 minutos. Después enjuágalos y a continuación frótalos con la mezcla de sal gorda y aceite de oliva. Por último aplícate crema hidratante y ponte unos calcetines de lana.
   
6. Exfoliante natural : Para tener una piel suave, mezcla dos cucharadas de avena molida, una cucharada de miel y una de leche hasta lograr una mezcla uniforme. Ponla sobre la piel durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia. Es una exfoliante suave que va bien tanto para pieles secas como grasas.
7. Manos más blancas y uñas más fuertes : Frota las manos con leche. Deja que se sequen al aire. Vierte una gotas de limón en un recipiente con aceite y frota las manos de nuevo con esta mezcla. Con un algodoncito empapado insiste en las uñas. Ponte unos guantes viejos de lana y dejalos al menos un par de horas. Si puede ser toda la noche mejor.
8. Manos más suaves : Pon a cocer una patata, cuando se enfríe, pélala y aplastala añadiendo dos cucharadas de leche fría y dos de miel. Aplica esta mezcla en las manos. Déjala actuar durante 15 minutos y retirala después con agua tibia.
9. Ojeras y bolsas : Mezcla una patata con la piel bien limpia con miga de pan empapada en leche. Tumbate y aplica el preparado sobre los ojos dejandolo actuar de quince a veinte minutos, mientras te relajas.
10. Aliviar ampollas : Para aliviar las ampollas en los pies puedes realizar uina pasta casera muy efectiva. Cuece unas hojas de col en medio litro de leche. Déjalo enfriar y pasalo por la batidora y aplica esta mezcla sobre las ampollas.
11. Mascarilla para pieles grasas : Cuece y pela una patata. Añadele dos cucharadas de leche, miga de pan remojada en leche y unas gotas de limón. Mezclalo bien a mano o en la batidora y aplícatelo en el rostro como una mascarilla. Mantenla de 15 a 20 minutos y luego, retírala con agua fría.
12. Baños hidratantes : Este remedio se conoce desde antiguo. Añade al agua del baño dos vasos de leche. Si eres constante, tu piel se conservará elástica y tersa.

La limpieza de cutis constituye la clave de una piel sana y bella. Para conseguir esto sólo se requiere realizar un mínimo esfuerzo.

Pero hay que llevarlo a cabo, no sólo para disfrutar de una piel envidiable en el presente, sino para que en el futuro envejezca mejor y más tarde. Por supuesto que todas las pieles no son iguales y cada tipo requiere unos cuidados especiales.

Por eso es imprescindible saber qué piel es la nuestra y cuidarla con lo que requiera. La belleza manda.

Existen dos tipos de limpieza: la de todos los días, que la podemos hacer solas, y la que debemos hacer periódicamente, en la que normalmente nos ayuda algún especialista, pero que sabiendo los pasos a seguir también podemos efectuar desde casa.

Después de la limpieza

Eso sí, hay que tener en cuenta ciertos cuidados post-limpieza que ayudarán a que ésta sea efectiva durante mucho tiempo. Es importante saber que después de este proceso agresivo, el cutis está muy sensible y necesita recuperación.

Para ello es conveniente que relajarse durante un par de horas y no hacer esfuerzos en ese periodo, para que la piel pueda volver a su estado normal. Otro consejo es que no se toque, ya que los poros están abiertos, y continuarán así durante 24 horas, con lo que cualquier partícula puede resultar peligrosa para ellos y hacer infructuosa la limpieza.

El cabello seco es frágil, opaco y quebradizo debido a su falta de elasticidad. Su pH es mucho más ácido de lo normal y le falta humedad.

Si la sequedad es producto del uso de productos químicos es recomendable el uso de lociones específicas para cabellos teñidos a base de la combinación de acondicionadores que limpian el pelo sin afectar al color.

Ni alcohol, ni secador

El alto contenido en alcohol de muchos productos capilares contribuye también a aumentar la sensación de sequedad, por lo que se recomienda un empleo moderado de lacas y fijadores sobre el cabello seco. Lo más conveniente sería desestimar el uso del secador por completo, pero en caso necesario (alisar una melena rizada, o viceversa) es recomendable utilizarlo con la menor potencia posible, con la intención de que reseque lo mínimo. Hay que tener en cuenta que se trata de un aparato que afecta al pelo de forma negativa, ya que al actuar sobre toda su extensión, especialmente cerca del cuero cabelludo, aumenta su sequedad natural.

En general, los productos a los que debe recurrir una persona con el cabello seco tienen que ser ricos en vitamina B, queratina y proteínas. Muchos champús y acondicionadores incorporan nutrientes básicos para hidratar este tipo de cabello, que necesita de este proceso mucho más que otros. A la hora de peinarlo, lociones de base aceitosa y masajes suaves con las yemas de los dedos son la mejor opción para recuperar el equilibrio perdido y devolverle un aspecto sedoso e hidratado. Para cepillarlo hay que doblar el cuello hacia delante para que la sangre llegue mejor al cuero cabelludo y hacer cepilladas largas, siguiéndolas con la otra mano. Así, eliminará la electricidad estática tan frecuente en este tipo de pelo.

Despuntarlo para evitar la orzuela y el aspecto maltratado es una constante a tener en cuenta, porque lo más importante a la hora de cuidar un cabello seco es sanearlo en su totalidad, ya que unas puntas mal cuidadas o abiertas pueden aumentar esa sensación de fragilidad.

Las causa principales de la resequedad es el sol, la secadora y el lavado diario, por ello es indispensable un tratamiento o máscara hidratante. La periodicidad ha de ser de semanal a cada dos meses dependiendo de la necesidad de cada persona. Lo ideal es que la loción se aplique quincenalmente. Para luchar contra la apariencia opaca del cabello seco, es recomendable utilizar champús humectantes que le devuelvan la humedad perdida.

El remedio de la abuela

Los remedios naturales, utilizados por nuestras abuelas pero impertérritos en el tiempo, reconocen algunos alimentos como apropiados para tratar este tipo de cabello; el aguacate, el aceite de ricino, el de almendras, y el cotidiano aceite de oliva son los elementos más utilizados en la elaboración de mascarillas para este tipo de cabello.

En definitiva, la apariencia seca del cabello puede estar ocasionada por utilizar productos inadecuados o por factores naturales. La falta de humedad, de elasticidad y de brillo como consecuencia de la resequedad puede suplirse con la aplicación de soluciones que contengan los nutrientes necesarios.

El aplicarse un poco de labial y rimel a veces no basta. Desde aquí trataremos de enseñarte como resaltar absolutamente todos tus encantos con unos pequeños trucos de maquillaje que te van a sacar de cualquier apuro.

Quitarse añitos de encima .

Aplica los productos con líneas ascendentes, difumina bien la sombra de ojos hacia arriba y peina bien las cejas hacia arriba y hacia fuera. Corrige las comisuras caídas con el lápiz labial.

Ojos pequeños .

Usa un tono de sombra más oscura en el pliegue de los párpados y uno más claro a lo largo de la raíz de las pestañas.

Maquillaje de noche .

Evita los colores lilas o rojizos en la noche, ya que con las luces artificiales nuestras facciones parecen más duras.

Cara redonda .

Si la forma de tu cara es redonda o cuadrada JAMAS utilices maquillaje más claro que tu tono de piel ya que acentuará sus dimensiones. Opta por colores cálidos o ámbar que afilan las facciones y no olvides iluminar la frente y los pómulos con rubores opacos.

Humectando los labios .

Todas las mañanas y todas las noches aplica vaselina, crema que contenga vitamina E o crema para el contorno de los ojos en tus labios.

Delínea tus labios de un color natural y aplica el siguiente brillo:

• 15 g. de trocitos de cera de abejas
• 25 g. de manteca de cacao.
• 35 ml. de aceite de almendras.
• 35 ml. de aceite de ricino.

Residuos de lápiz labial.

Mete los ingredientes en una cazuela con agua hasta la mitad. Calienta a fuego lento hasta que se haya fundido la cera y la manteca. Remueve constantemente y retira del fuego. No dejes de mover. Vierte
en jeringuillas de plástico. Mételos en el refrigerador hasta que se endurezcan y colócalos en un recipiente vacío de lápiz labial.

Maquillaje de alta duración.

El rostro debe estar bien hidratado antes de aplicar la base, esto es fácil: aplica un poco de agua mineral helada con un atomizador y déjala hasta secar, después aplica tu base y al final pasa un hielito por tu rostro. Esto permitirá que tu maquillaje dure más tiempo.

Pestañas largas.

Si quieres que tus pestañas luzcan más largas no tienes más que aplicar tantita vaselina en ellas e inmediatamente después el rímel

¿Te preguntaste, alguna vez, cómo puede ser que en un mundo cada vez más tecno aun no haya un método económico que nos permita decirle chau para siempre a la depilación? Seguro que si.

Pues tenemos una noticia para darte. Si bien aun no hay nada –barato- que nos permita erradicar el vello, si es cierto que hay técnicas de depilación más indoloras y eficaces. Veamos.

Ante todo hay que tener en cuenta que no hay un método mejor que el otro. Cada persona es un caso especial y por lo tanto un método depilatorio que es el mejor para una persona puede ser inapropiado para otra.

Hay varios factores a considerar cuando se trata de seleccionar la forma de deshacerte de los vellos indeseados.

Cada persona tiene vellos de diversos tamaños, colores y patrones de crecimiento. Esta es la primera consideración para seleccionar el mejor método para vos.

Otro aspecto importante es la personalidad. No todas pueden tolerar el bikini brasileño o la cola less. Algunos métodos son más dolorosos que otros y la tolerancia al dolor que tiene cada una es una consideración importante. La cera, la electrolisis y a veces la depilación con azúcar pueden ser muy dolorosas.

El tipo de piel debe también ser considerado. Las pieles sensitivas se irritan con facilidad por lo que algunos métodos como las cremas depilatorias y la cera pueden ser muy agresivos.

Otra cuestión a tener en cuenta es el tiempo y el presupuesto.

Las argentinas son habitúes de la depilación en cera española y tienen un gasto promedio para verse linda y sin ningún pelo, alrededor de 25 o 30 pesos por sesión de depilación. Allí se puede incluir desde el cavado profundo con tira de cola, axilas, pierna entera, dedos de los pies, cejas, bozo y tira de panza. Súper doloroso pero una sale totalmente lampiña.

Los tratamientos láser y electrolisis son las más costosos. El factor tiempo también es importante ya que las ceras toman mucho tiempo. La electrolisis requiere varios tratamientos y para algunas personas es muy difícil ir al centro especializado o al dermatólogo una vez cada seis semanas para depilarse.

Con esto en mente te podemos explicamos las técnicas más convencionales para eliminar el vello de tu vida, o por lo menos, un par de semanas.

Láser versus otros

Los tratamientos láser son más rápidos que otros tratamientos. El dolor también es menor que otros tratamientos incluyendo la cera, el electrolisis y las pinzas.

Las desventajas es para pieles oscuras y pieles con vellos claros. En estos casos otros métodos son mas eficaces. El láser parece más caro que todos los otros métodos pero en realidad no lo es, porque no se necesitan tantas tratamientos como en el caso de la electrolisis o tratamientos constantes como la cera o el azúcar.

Diferentes métodos de depilación

En la lucha en contra del vello indeseado las mujeres nos hemos armado de todo tipo de técnicas y herramientas para ganar la batalla. Algunas técnicas ofrecen resultados temporales y otras resultados permanentes.

Depilación temporal

Cremas Depiladoras: Usadas por miles de mujeres en la comodidad del hogar estas cremas no son para todas las pieles. Las instrucciones de uso varían pero normalmente las indicaciones son claramente indicadas en la caja. Fáciles de aplicar y eliminan el vello por varios días.

Pueden provocar irritación algunas veces severa. No es recomendable para la cara. Si nunca has usado una crema primero experimenta con una área pequeña de la piel, si produce irritación no la uses.

Maquinitas: Este popular método es usado sin problemas por la mayoría de las mujeres. La técnica es sumamente conocida. Usa jabón o crema de afeitar sobre el área a depilar y con la maquinita (eléctrica o manual) se procede a cortar el vello. Fácil de usar, accesible todo el tiempo y muy barata.

El vello crece cada vez más oscuro y grueso, irrita la piel ligeramente y puede provocar crecimiento interno del vello. No se puede usar en la cara.

Si es posible bañarse con agua tibia antes de depilarte para abrir los poros, sigue la dirección de crecimiento del vello con la maquina.

Cera: Es comúnmente aplicada en los salones de belleza o estéticas. Es muy efectiva y puede usarse en todo el cuerpo.

Azúcar: Esta técnica se esta popularizando rápidamente. Ha sido usada por siglos en el medio oriente. Además de depilar produce una exfoliación ligera. El efecto dura varias semanas. Necesita aprenderse primero antes de usarse. Si no se tiene cuidado puede quemar o irritar la piel.

La técnica es sencilla si se practica con cuidado puede hacerse en la casa sin ningún problema.

Depilación permanente

Electrolisis: La electrolisis es una técnica común y popular. Esteticistas y dermatólogos la practican en todo el mundo. Es cara y dolorosa pero los resultados son excelentes. Eliminación permanente del vello.

Es dolorosa y cara. Toma varias sesiones para que el efecto sea permanente.
Antes de empezar el tratamiento averigua cuantas sesiones pueden ser necesarias e investiga el procedimiento. Busca una profesional experimentada y con buena reputación.

Láser: La técnica láser se ha popularizado rápidamente. Las ventajas de esta técnica son mayores que las desventajas. Las personas con piel oscura tiene que tener cuidado porque puede causar decoloraciones.

No es tan dolorosa como la electrolisis. No recomendable en pieles oscuras. Es cara y requiere varias sesiones

Si eres una mujer ejecutiva y profesional necesitas un maquillaje adecuado para ello y pensando en ti cuya labor requiere de atuendos sobrios es un placer darte estos consejos para que le agreges movimiento y color al rostro.

Paso 2:
Con un pincel mediano, se aplica una sombra color avellana con leves toques por debajo del hueso ocular superior hasta la mitad interior del párpado. Los toques de sombra definen el área a colorear.

Paso 3:
Con un pincel más grueso, se difuminó la sombra avellana, siguiendo el arco del ojo. Se difumina moviendo el pincel formando pequeños círculos sobre el color.

Paso 4:
Delineamos los bordes superior e inferior con sombra. Con un pincel fino, se forma una línea, del grosor que desee, con pequeños toques en el borde superior del párpado. Luego, con el mismo pincel, se dan pasadas más alargadas para difuminar el delineado y darle un toque de suavidad.

Paso 5:
Le dimos color con una sombra naranja en crema. Se embetuna el dedo anular en la crema y se frota con el dedo hermano de la otra mano. Con pequeños golpecitos, aplicamos el color debajo del arco y sobre el delineado, al centro del ojo. La intensidad del color se define por la cantidad de veces que se dan los toques de color.

Paso 6:
Aplíquese rímel café oscuro en las pestañas superiores e inferiores.

¿Qué son unos pequeños bultos que se dejan ver en la piel, y en ocasiones producen dolor?

Éstas son llamadas varices, y son pequeñas masas que se forman en la piel debido al alargamiento y la dilatación con forma flexuosa de las venas, generalmente del sistema superficial de los miembros inferiores.

Con la dilatación de las venas, las válvulas se hacen insuficientes y se atrofian, dando lugar a una mayor dilatación, y en casos mayores a la insuficiencia venosa.

¿Por qué salen?

Existen varias causas que provocan su aparición, una de ellas es son las válvulas defectuosas en las venas de las piernas. Éstas son las responsables por la circulación de la sangre al corazón. Y pueden producirse por tener demasiada presión en las piernas, lo que hace que las venas se hinchen y la sangre no fluya correctamente.

¿Cómo puedo evitarlas?

Evitar estar de pie durante largos periodos de tiempo, no usar zapatos altos, y elevar las piernas durante el reposo. Se recomienda hacer ejercicio , en especial correr , trotar o caminar.

Si ya tienes alguna varice, debes acudir a tu medico. El cual te dará el tratamiento adecuado para tu caso.

Los cuales pueden ser: si las varices son pequeñas se pueden usar soluciones esclerosantes en inyección, haciéndolas desaparecer. Cuando son extensas y se acompañan de insuficiencia valvular, varicoflebitis de repetición o varicorragias (sangrado) se aconseja el tratamiento quirúrgico definitivo, mediante su extracción completa.

Para tener un pelo lindo y sano debes tratarlo con ciertos cuidados al lavarlo y peinarlo.

Si tu pelo es grasoso o tienes caspa, usa un champú especial, que sea suave y que no contengan demasiados químicos. Prueba usar los de bebé y notaras la diferencia, en tu cabello.

No uses agua demasiado caliente, debe ser templada o tibia. Cuando emplees el champú, pon un poco en las puntas y en el cuero cabelludo y da un leve masaje.

Nunca lo restriegues, sólo haz movimientos de arriba abajo, sin doblar las puntas, si no lo dañaras.

Enjagua haciendo caer el agua siempre desde arriba.

Al terminar el lavado, toma una toalla y absorbe (sin apretar) la humedad.

Cepíllalo con un peine de dientes separados o un cepillo de hebras naturales, no sintético. Inicia por las puntas y después peina de arriba abajo, sin forzarlo.

Si se enreda, dedícale unos minutos extras al mechón. Intenta aplicar una crema desenredante. Pero nunca jales, ya que podrías reventarlo.

Evita usar secador eléctrico a menudo y plancharlo.

Se recomienda que laves tu cabello cada dos días para no resecarlo y usar una crema con vitaminas tres veces por semana.

Sigue todos estos consejos , y verás que pronto conseguirás un cabello saludable y envidiable.

Si dispones de poco tiempo y tienes prisa antes de salir hacia el trabajo o hacia una fiesta, aprovecha estos consejos para ir siempre a la moda y verte espectacular.

Antes de aplicar el ‘make up’ asegúrate de haber retirado completamente restos del maquillaje anterior. Para ello, humedece un poco de algodón con un de maquillaje de ojos, y aplícalo sobre la zona durante unos segundos. Luego frota levemente hacia abajo y dejará tu cara limpia y lista para un nuevo maquillaje .

Aplica un humectante que tenga color y protector solar y así evitarás la base . Una vez aplicado la sustancia que estabiliza el contenido de agua de un material iremos a maquillar los ojos. Nos basta y nos sobra con una gota diminuta. Échala sobre algodón y extiendela sobre la cara. La crema Eucerin o el tratamiento de Avant son bastante efectivos.

En segundo lugar, prioriza tus ojos . Prueba primera con las sombras de ojos y de esta forma no tendrás que lavarte toda la cara si te equivocas. Las sombras metalizadas son lo más a la moda de este último verano y parece que seguirán estando vigentes durante la temporada otoño-invierno. Extiéndelo sobre el nacimiento de las pestañas inferiores.

No olvides preparar tus párpados . Consérvalos bien humedecidos porque impiden que las sombras se resquebrajen y se desvanezcan, además mejoran notablemente las texturas, en especial si usas sombras claras o con mucho brillo.

Por otro lado, las cejas deberán estar perfectas. Tendremos que tener cuidado y tratar de mantener el ancho natural de la zona interna y quitar solamente los pelitos que sobran en el entrecejo. Para una apariencia más natural, el arco de la ceja debería estar justo sobre el borde externo del iris.

Recuerda que los pinceles de cerdas cortas ayudan a colocar las sombras con más exactitud, por lo tanto son ideales para lograr mayor definición y delinear. En cambio los más gruesos y de cerdas más largas son menos exactos, pero te ayudan a trabajar los esfumados y mezclar bien los tonos, sobre todo de forma rápida que es lo que le interesa a una chica moderna y dinámica como tú.

En el siguiente post patrocinado, os hablaremos de que la compañia de productos de belleza Nivea, acaba de lanzar un reto muy especial para nosotras.

Se trata de un plan dirigido a mujeres de 35 a 50 años que han sufrido cambios hormonales y de peso animándolas a recuperar esa figura que les hacía sentirse bien

La promesa del producto es reducir hasta 3 cm en un máximo de 8 semanas, con una o dos aplicaciones diarias, mañana y noche. Los 3cm serían la suma de la reducción de contornos de muslos, cadera, vientre y cintura. A las 4 semanas ya se comienzan a notar los primeros resultados medibles.

Para ello contamos con la colaboración de los Centros Curves a donde te puedes dirigir para inscribirte en el Reto My Silhouette! Allí te tomarán medidas en una primera visita y te citarán para una segunda medición. Si la diferencia entre las 2 mediciones es de 3 cm tendrán que enviar la ficha validada por el centro Curves junto con una prueba de compra de My Silhouette! y ¡SI ERES UNA DE LAS PRIMERAS 300 EN SUPERAR EL RETO CONSEGUIRÁS UN REGALO SEGURO DE UN LOTE DE PRODUCTOS NIVEA!

El lanzamiento incluye la creación de un plan a medida que persigue, no solo que tu recuperes ru silueta, sino que también ganes en bienestar, el Plan se compone de tres apartados: - Agenda: Puedes rellenar un test para conseguir un plan personalizado adecuado a tu estilo de vida, que te ayudará a mejorar tu bienestar, sin sacrificios, sin esfuerzos, con solo dedicar unos minutos al día.

El test consta de 15 preguntas y el resultado se obtiene desde la propia web, donde una vez realizado el test consigues tu agenda a medida con consejos de ejercicio, nutrición y bienestar para 4 semanas, que podrá descargar e imprimir.

Y por último un lugar donde podreis compartir experiencias, consejos e incluir testimonios de aquellas que ya lo han probado.

Si estas interesada en este reto puedes entrar a partir del siguiente enlace: Plan My Silhouette!