Una buena opción cuando no tenemos tiempo para asistir al gym es cumplir con una rutina en casa de acuerdo a nuestro tiempo disponible. Aquí te mostramos una rutina de ejercicios de quince minutos diarios para mantenerte en forma.
CALENTAMIENTO :
Con los pies separados y los brazos arriba, bajar los brazos hacia atrás formando un círculo hasta [...]

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¡Para presumir hay que sufrir! Un refrán que se hace realidad a la hora de la depilación, sin duda, y más si hablamos de zonas tan sensibles como el labio superior. Para que no te resulte tan difícil aquí te mostramos las diferentes técnicas y los procedimientos que puedes elegir para olvidarte de ese molesto [...]

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En la antigua China la belleza de las mujeres se medía por lo pequeño y suave de sus pies. Y algo de sensata tenía esta creencia, porque unos pies bien cuidados siempre reflejarán buena salud . Aquí les mostramos algunos remedios caseros para tener los pies siempre suaves y sin callos .
Los callos en los [...]

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Si usted cree que los poros del cutis se le agrandan cada día más, pues probablemente no es sólo su imaginación. Los poros en realidad se abren debido a diferentes causas como por ejemplo la edad, el efecto de los rayos solares, apretarse la piel para eliminar granos y puntos negros… etc.
Una vez abiertos, el [...]

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Todas las técnicas de depilación tienen puntos positivos y negativos. Hay algunos que son más prácticos (la facilidad y rapidez de la máquina de depilación eléctrica, con respecto a la cera tibia, por ejemplo). Con la cera caliente, los pelos tardan más en crecer. Pero, entre todos los métodos, ninguno es definitivo, puesto que no [...]

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