Los pies son el punto de apoyo del cuerpo. La mayor parte del tiempo del día los usamos para caminar, correr, ir y venir, y por estar hasta abajo es la parte del cuerpo más olvidada muchas veces.
Las mujeres usan zapatos que están a la última moda y que por lo regular son muy incómodos, […]

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No tires al vacío, tus esfuerzos de mantenerte en línea durante el invierno con los excesos del verano. Con unas comidas ordenadas y la ingesta del líquido suficiente, podrás mantenerte este verano, disfrutando y sin engordar ni un solo gramo.
Instimed, centros pioneros en Madrid en consultas de nutrición con unos porcentajes de éxitos elevadísimos, te […]

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Las manos son una parte muy sensible de nuestro cuerpo a la que no prestamos la atención que se merece.
Si quieres recuperar su suavidad, sólo tienes que hervir tres cucharadas de copos de avena con una cucharada de levadura de cerveza. Date un masaje con la mezcla por la noche, antes de acostarte y verás […]

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¿Quién ha dicho que ya está todo inventado en belleza? De eso nada. Todavía queda mucho por descubrir, muchos detalles que se pueden pulir y mejorar. Por ejemplo, tus pestañas. Si crees que son demasiado cortas, si no te gusta su color y ya estás cansada de utilizar mascarillas que no solucionan nada, atrévete a […]

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Las manos forman parte de nuestra supervivencia y dicen mucho de nuestra personalidad. Con ellas hacemos todo tipo de actividades, por lo que siempre están a la vista de todos y por ello necesitamos mantener nuestras manos “en forma” .
Las manos envejecen rápidamente debido a que están constantemente expuestas a cambios de temperatura, agua, a […]

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