Aunque el método Pilates se inventó hace más de 80 años, en la actualidad está alcanzando sus cotas de máxima popularidad . Su nombre da honor a su propio creador, Joseph Pilates, que debido a una infancia plagada de enfermedades y lesiones fue capaz de inventar un método propio que le permitiera sacar el máximo rendimiento a su organismo […]

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Exfoliar la piel de todo el cuerpo al menos una vez a la semana es muy importante para que se puede regenerar la epidermis eliminado las células muertas de ésta.
Así, después de una buena exfoliación resultarán mucho más eficaces posibles tratamientos posteriores como de hidratación, aplicación de productos anticelulíticos…etc.
Con ingredientes que tengas a mano, en […]

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La primera clave para un look de fiesta es cuidar la piel adecuadamente consiguiendo un tono luminoso y uniforme dando paso a fondos de maquillaje más ligeros y fundentes , de acabado semimate que dejan la piel jugosa, satinada y radiante, perfeccionando la tez pero sin renunciar a la naturalidad.
Otra parte muy importante son los […]

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La naturaleza siempre tiene respuestas para nuestros problemas . Detrás de algunas plantas se esconden auténticos cócteles de salud y vitalidad para tu pelo.
A continuacion os damos un par de remedios naturales para conseguir que tu pelo siempre luzca perfecto.
Alfalfa
Aunque tradicionalmente nos hayamos empeñado a relegarla a la categoría de planta forrajera, es una auténtica […]

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