¿Qué es la Coenzima Q10?

Desde hace tiempo es común encontrar cremas para cuidado del cutis con la abreviación Q10 o CoQ10 rotulada en sus etiquetas. Pero, ¿sabemos realmente qué es o qué propiedad nos proporciona en nuestra piel?

La COENZIMA Q10 O UBIQUINONA corresponde a una proteína que en realidad, está en el interior de cada una de las células de nuestro organismo.

La función de la COENZIMA Q10 es de activar la respiración celular y proteger a las células de las toxinas producidas por la contaminación atmosférica, pero su función principal es de actuar como un antioxidante. En síntesis, la COENZIMA Q10, es vital en la salud de tejidos y órganos, y en la fabricación de energía en las células. También es común calificar a este cofactor como un micro nutriente.

Su desempeño está claramente asociado con la ralentización del envejecimiento y de enfermedades degenerativas relacionadas con la edad. Por eso los productos que contengan Q10 lo podemos usar todos, y en todo el cuerpo, ya que encontrarán cremas que contienen Q10 tanto para el cuerpo como para el rostro.

Descubrimiento

Cuando fue descubierta a finales de los años cincuenta, la CoQ10 se consideró una vitamina hasta que se comprobó que el organismo la produce o regenera a través de la ingestión de ciertos alimentos. Aunque en pequeñas cantidades, está presente en una amplia variedad de comestibles.

Cuando nuestro cuerpo es joven la cantidad de este co-enzima viene dado por los alimentos y por la propia síntesis de éste a través de nuestro hígado. Sin embargo, a medida que envejecemos ésta síntesis va disminuyendo faltando cada vez más esa sensación de actividad que hemos tenido siempre y sustituyéndose por una de cansancio continuado.

Lo que hace físicamente esta co-enzima en nuestro organismo, es convertir en energía todos los nutrientes que tomamos a través de los alimentos, como las proteínas de la carne, las grasas o los azúcares.

¿Por qué usarla?

Desde los 25 años comenzamos a perder tanto vitaminas, como la misma COENZIMA Q10, colágeno, elastina, etc., pero luego de los 30 años ya comenzamos con un retroceso, por eso debemos evitar y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, con productos adecuados para la misma, una dieta sana, ejercicios, y no olvidarnos de tomar 2 litros de agua diariamente como mínimo.

A partir de los 30 años disminuye la capacidad energética de las células y sus procesos naturales se hacen más lentos porque disminuye la capacidad del organismo para producir Q10.

La piel pierde humedad, disminuye su habilidad para regenerarse y los enlaces entre las células se distienden. Es entonces cuando comenzamos a notar que áreas de nuestro cutis se repliegan en temidas arrugas y patas de gallo, y que la firmeza de nuestra piel comienza a ser historia.

Debido a su propiedad antioxidante, la aplicación tópica de la coenzima Q10 reduce los signos de envejecimiento cutáneo y previene la aparición de nuevas arrugas, contribuye
a la reactivación de la energía en las células y neutraliza los radicales libres, mejorando
la habilidad de la dermis para regenerarse.

Investigaciones han experimentado con éxito el aporte externo de la Q10 a la piel, como base de tratamientos antiarrugas.